أنامل مبدعة
-
المطبخ
تحليات رمضانية
عند دخول شهر مضان الكريم يحتاج المرء تحليات خفيفة يمكن اي شخص منا تناولها إذا كان يعاني من تعب معين…
أكمل القراءة » -
المطبخ
اقتراح لمائدة إفطار رمضانية
يعتبر شهر رمضان المبارك من أجمل شهور السنة لدى المسلمين، لما يمتاز به هذا الشهر من ميزات عدة منها القرب…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تارت كريب بالجبنة
الكريب (بالفرنسية: Crêpe) هو نوع من البان كيك الرقيق، أصله من المطبخ الفرنسي. يحضّر عادة من مزيج الدقيق، الحليب، البيض، الزيت والملح سكر ثم يسكب هذا المزيج على مقلاة ساخنة على…
أكمل القراءة » -
المطبخ
بهجة السطان مع الكباب
بهجة السلطان من الأكلات التي تأتي من المطبخ التركي المعروف بالكثير من الأطعمة الشهية والمميزة، وتحضير هذه الأكلة سهل فمكوناتها…
أكمل القراءة » -
المطبخ
تارت التفاح
فطيرة التفاح الرقيقة اللذيذة هذه سهلة التحضير باستخدام قشرة الفطيرة المبردة وهي وصفة حلوى فرنسية كلاسيكية. نوع الطبقحلويات فرنسيةوقت التحضير30…
أكمل القراءة » -
عيادتنا
الجيلاتين .. فوائد وأضرار
الجيلاتين منتج بروتيني مشتق من الكولاجين. له فوائد صحية بسبب تركيبته الفريدة من الأحماض الأمينية. كما ثبت أن الجيلاتين يلعب…
أكمل القراءة » -
المطبخ
حلاوة الجبن اللبنانية
تعتبر حلاوة الجبن من الحلويات المعروفة بشكل كبير في لبنان وسوريا وتمتاز بغناها بالبروتين، وذلك لاحتوائها على الحليب والجبنة ولكن…
أكمل القراءة » -
عالم الطفل
الغذاء الصحي للرضع والأطفال الصغار
يستغرق الانتقال من شرب لبن الأم أو حليب الأطفال إلى تناول وجبات عائلية وقتا طويلا ، ولن يأكل الطفل الطعام…
أكمل القراءة » -
المطبخ
دجاج مع الفاصولياء على الطريقة الفرنسية
الفاصوليا البيضاء هي إحدى البقوليات المغذية والتي تحمل الكثير من الفوائد، كما أن الفاصوليا البيضاء تحتوي على البروتينات والألياف والكربوهيدرات،…
أكمل القراءة » -
عيادتنا
زيت جنين القمح فوائد وأضرار
زيت جنين القمح غني بالمغذيات المختلفة والضرورية للصحة، بالتالي له العديد من الفوائد الصحية. زيت جنين القمح هو زيت طبيعي…
أكمل القراءة »